Masaż klasyczny (zachodni, szwedzki) - zespół technik i chwytów ręcznych, wpływających mechanicznie na tkankę skórną, podskórną, mięśniową, okolice stawów, układ limfatyczny oraz w sposób odruchowy - poprzez układ nerwowy - na układ krwionośny, wewnątrzwydzielniczy i narządy wewnętrzne.
Masaż klasyczny można stosować w celach leczniczych, relaksacyjnych, kosmetycznych, także jako masaż sportowy, odchudzający.

• Masaż leczniczy (terapeutyczny, usprawniający, rehabilitacyjny) jest jednym z elementów fizjoterapii. Stosuje się go najczęściej w połączeniu z kinezyterapią i/lub fizykoterapią w rehabilitacji wielu schorzeń, dolegliwości czy urazów - m. in. chorób reumatoidalnych, przewlekłej niewydolności układu krążenia, porażeń nerwów obwodowych, dyskopatii w okresie przewlekłym, złamań kości.
  
  
• Masaż relaksacyjny (odprężający, antystresowy) stosuje się w celu zmniejszenia napięcia nerwowego wywołanego codziennym stresem, obniżenia napięcia mięśni spowodowanego m. in. statycznym trybem życia. Może być również stosowany jako zabieg profilaktyczny, pomagający w utrzymaniu równowagi psychofizycznej, zapobiegający zaburzeniom funkcji organizmu (lub normujący czynności fizjologiczne i psychiczne). Najczęściej jest to masaż całego ciała. Pod względem siły bodźca i doboru technik, dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta (wyciszający, uspokajający, bądź przeciwnie - pobudzający, energetyzujący).
  
  
• Masaż kosmetyczny wykonuje się dla wygładzenia, ujędrnienia, uelastycznienia tkanki skórnej i podskórnej (często z zastosowaniem preparatów wspomagających mechaniczne działanie masażu). Efekt ten uzyskuje się poprzez usprawnienie krążenia powierzchownego, tym samym lepsze odżywienie skóry oraz wzmożenie jej napięcia. Poprzez przyspieszenie złuszczania zrogowaciałych - martwych warstw naskórka, niniejszym udrożnienie przewodów gruczołów skóry i usprawnienie ich funkcji. Masaż skuteczny jest również w redukcji cellulitu.
  
  
• Masaż sportowy jako jeden z elementów odnowy biologicznej, jednocześnie integralna część treningu sportowego ma na celu przeciwdziałanie niekorzystnym skutkom dużych i częstych obciążeń treningowych ponoszonych, na co dzień, przez zawodników. Stosuje się go zarówno przed wysiłkiem, jako uzupełnienie rozgrzewki, aby zapobiec kontuzjom wynikającym z niedostatecznego przygotowania aparatu ruchu, ale także po wysiłku dla przyspieszenia procesów regeneracyjnych.
  
  
• Masaż odchudzający powinien być rozumiany jako zabieg wspomagający proces odchudzania, u którego podstaw leży dieta i ruch. Intensyfikację spalania tkanki tłuszczowej uzyskuje się stosując silne techniki przekrwienne. Podwyższenie temperatury ciała i zwiększenie przepływu krwi w tkankach przyspiesza procesy przemiany materii.

Masaż limfatyczny (drenaż limfatyczny) polega na stosowaniu technik o charakterze przepychającym. Jego celem jest usprawnienie krążenia limfatycznego, co przeciwdziała chorobom wywoływanym zastojami limfatycznymi, likwiduje obrzęki pourazowe, zapalne, onkotyczne, przyspiesza odprowadzanie produktów przemiany materii, a także podnosi odporność organizmu.

Masaż segmentowy (segmentarny, odruchowy) opiera się na odruchach trzewno-skórnych i skórno-trzewnych. Istnienie tych odruchów wynika ze specyficznej (segmentowej) budowy układu nerwowego. Neurofizjologiczne powiązania miedzy różnego rodzaju tkankami unerwianymi z danego segmentu rdzenia kręgowego - na drodze odruchu trzewno-skórnego - wywołują określone zmiany (odruchowe) w tkance skórnej, w wyniku zaburzenia funkcji danego narządu wewnętrznego. Z kolei masaż określonych partii ciała - na drodze odruchu skórno-trzewnego - wpływa leczniczo na narządy, regulując ich funkcje, przyspieszając regenerację. Masaż segmentowy stosuje się m. in. w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, kamicy nerkowej, przewlekłym zapaleniu płuc, niewydolności krążenia obwodowego, zespołach bólowych kręgosłupa, zmianach zwyrodnieniowych stawów.

Masaż aromaterapeutyczny jest jedną z form aromaterapii, która wykorzystuje olejki eteryczne (naturalne olejki roślinne). Znaczenie terapeutyczne ma tu zarówno zapach jak i składniki aktywne olejków, które w trakcie masażu wchłaniane są poprzez skórę do krwioobiegu wywołując określone reakcje. Masaż aromaterapeutyczny stosuje się jako zabieg relaksacyjny, kosmetyczny, ale też jako wspomaganie leczenia różnorodnych dolegliwości, zarówno psychicznych jak i fizycznych. Jest bardzo skuteczny przy: przeziębieniach, bezsenności, depresji, braku koncentracji, różnego rodzaju bólach, zaburzeniach ciśnienia, zaburzeniach funkcji układu pokarmowego, układu moczowego.

Masaż kontralateralny wykonywany jest na kończynie zdrowej dla uzyskania odczynu fizjologicznego - głównie rozszerzenia naczyń krwionośnych - w obrębie analogicznego odcinka kończyny chorej. Mechanizm działania opiera się na skrzyżowanym odruchu naczynioruchowym, ten z kolei jest możliwy z powodu skrzyżowania dróg nerwowych. Stosuje się go, gdy niemożliwe jest przeprowadzenie masażu na kończynie chorej - w przypadku braku dostępu do danego odcinka ciała (np. opatrunek gipsowy) lub przy przeciwwskazaniach do masażu miejscowego. Celem jest przyspieszenie regeneracji.

Akupresura (masaż punktowy) jest to metoda, opierająca się na założeniu, że w organizmie człowieka krąży energia Qi i to ona warunkuje istnienie życia. Energia Qi posiada dwie przeciwstawne, ale jednocześnie uzupełniające się formy - Yin i Yang. Równowaga Yin i Yang harmonizuje procesy ustrojowe, zaś brak równowagi prowadzi do zaburzenia funkcji organizmu. Akupresura (oraz metody pokrewne - akupunktura, elektropunktura, termopunktura) ma na celu wyrównanie przepływu energii poprzez ucisk (lub też inny rodzaj stymulacji) określonych punktów - tzw. punktów biologicznie aktywnych.

Masaż reflektoryczny stóp wykorzystuje strefy refleksyjne na stopach, poprzez które można leczniczo oddziaływać na poszczególne narządy. W ten sposób reguluje się ich funkcję i jednocześnie harmonizuje działanie całego organizmu.

Kinezyterapia (leczenie ruchem) jest jedną z form fizjoterapii, w której środkiem leczniczym jest ruch. Dysponuje bardzo różnorodnymi ćwiczeniami. Jest podstawą usprawniania ruchowego w rehabilitacji schorzeń narządu ruchu, schorzeniach neurologicznych, kardiologicznych, schorzeniach układu oddechowego

Terapia manualna zajmuje się usuwaniem zaburzeń czynnościowych w obrębie kręgosłupa i stawów obwodowych.